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专业指导赋能飞行学生 体能训练提质增效

发布日期:2025-11-18    来源:

为精准夯实飞行学生体能基础、强化运动弱项,11月14日,飞行技术学院邀请学校航空运动学院体育教师李长龙针对251飞行技术专业学生开展专项运动训练指导。

科学运动是保障飞行安全的重要基石。李老师在详细了解学生日常训练表现与存在问题后,针对引体向上、立定三级跳远等重点项目,进行了评估与现场指导,并系统讲授了核心力量训练、平衡能力提升、运动损伤预防及科学恢复等实用知识。飞行教员李尤洋表示,此次专业指导有效解决了以往训练中“凭感觉、缺方法”的问题,学员不仅体能短板得到针对性加强,专注力与身体控制能力也同步增强。

本次活动实现了体育科学与飞行训练实践的深度融合,进一步优化了学生体能训练体系。学生纷纷表示,将把科学的训练方法融入日常,以更充沛的体能和更佳的状态投入飞行学习,为未来驰骋蓝天筑牢坚实基础。

(图文/李尤洋 一审/王俊鹏 二审/程斌 三审/杨豪